Se viene fin de año y son tiempos de planificar el nuevo año pero también es un buen momento para evaluar el año que pasó y sacar algunas conclusiones.

Me gustaría pedirte – en la medida de tus posibilidades y sin compromiso – alguna sugerencia o comentario que pueda ayudarme en esta reflexión pues cada año me gustaría ir mejorando mi trabajo.

De mi parte gracias !! por permitirme acompañarte de alguna manera en este aprendizaje que es la vida !!!

Recibe desde ya mis mejores deseos de realización y bienestar para este 2020 !!!!

Podemos aprender mucho sobre la salud emocional básica de esta película de Pixar para niños

Anna O'Neil 6 de noviembre de 2019

La película Intensamente (Inside Out) salió en 2015, pero si no lo has pensado desde entonces, vale la pena volver a verla. Para una linda película para niños acerca de las “voces dentro de tu cabeza”, es muy sabio mantener a cualquiera en el camino, especialmente cuando sus emociones están en el límite.

Resumen rápido: Riley es una niña de once años que se muda por todo el país con su familia, lejos de todo lo familiar y amigable. En el caos emocional que sigue, las cinco emociones principales de Riley, Alegría, Tristeza, Ira, Miedo y Asco, luchan por darle las herramientas para hacer frente a los cambios. Seguir leyendo →

Nuestra mente puede entenderse como un diamante con diferentes facetas. Cada faceta puede tener una perspectiva diferente de las cosas… Por ejemplo, una faceta puede querer bajar de peso y pero otra podría querer disfrutar de la comida. Mas info?
en www.serlibre.uy/armonizar

Desde 2017 vengo estudiando y practicando el Sistema de la Familia Interior de Richard Schwartz con resultados altamente satisfactorios.
Así que creo que es momento de compartir !!!

Estoy elaborando este material:
– una guía con los conceptos básicos simplificados
– ejercicios para que puedas hacer tu propio proceso personal

Lo envio sin costo (gratis) a quien lo solicite a través de este formulario aquí.

Si quieres ver más información puedes ir a la página:
https://leogonzalezcigliuti.com/como-armonizar-tu-sistema-interior/

Cualquier duda no dejes de preguntar estoy a las órdenes.

Quedo atento a tus comentarios !!

Atte.,

Leonardo
099 907507
www.serlibre.uy

Así como los lentes cambian el color de lo que vemos. Así también nuestro estado interno colorea aquello que miramos… Miramos con “buenos ojos” o desde la crítica ?
Estamos miramos nuestra vida con optimismo o con pesimismo ??

Todo cambia según como miramos, el tinte que nos domina cuando miramos… Muchas veces se nos pasa desapercibido y no nos damos cuenta cuales son los “lentes que tenemos puestos”.

Con un poquito de práctica podemos darnos cuenta que parte de nosotros está activa en ese momento y en todo caso elegir los lentes con los que queremos ver…