Integrar la Sombra

Integrar o recuperar la sombra no consiste en desechar las partes que no nos gustan de nosotros mismos, sino en descubrir el lado positivo de esos aspectos e integrarlos en nuestras vidas.

tu puedes

Y si hubiera dentro de ti un Ser esencial puro y sano, lleno de sabiduría y amor, capaz de lidiar con cualquier circunstancia y sanar cualquier herida ?