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SER LIBRE

auto-conocimiento y desarrollo personal

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Etiqueta: Ejercicios

Un ricnconcito donde podrás encontrar algo NUEVO, INTERESANTE y que AYUDA a mejorar nuestra CALIDAD de VIDA…:-)

Como armonizar tu Sistema Interior

  • Una innovadora forma de trabajo personal que te proporciona una guía hacia tu integridad y armonía interna.
  • Permite alcanzar muy buenos resultados incluso en situaciones personales muy difíciles.
  • Profundamente respetuosa de tu mundo interior. Compasiva, espiritual y poderosamente terapéutica.

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Meditación centrada en el corazón.

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Meditación para comprender un problema personal con alguien

TIienes un problema emocional con alguien ?
Te gustaría superarlo o comprender más en profundidad que te está pasando ?

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Manual de Supervivencia Emocional para el COVID19

Te comparto un descubrimiento 😄 !!!

Anabel González está lanzando un Manual de Supervivencia Emocional para el COVID19

Anabel González es psiquiatra en el hospital de A Coruña, investigadora y autora de diversos libros sobre temas de psicología.

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Pensamientos clave sobre el yo observador

Aquí hay algunas ideas que pueden ayudarnos a comprender y, por lo tanto, ser más capaces de entrar en ese estado de conciencia que es llamado por muchos el ser observador.

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